Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2023
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 53,08g | Białk: 58,96g | Węglo: 168,88g.
Śniadanie: 7-11 泰式青木瓜絲（微辣）, 蓮霧, 大成 法式舒肥嫩雞胸, 法國麵包. Lunch: 犁記 綠豆椪, 翠菓子 航空米果, 地瓜葉, 透抽, 清蒸或水煮蝦, 滷肉飯. Obiad: 大陸妹, 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|