Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 63,35g | Białk: 90,54g | Węglo: 57,75g.
Śniadanie: Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Cuties Clementines, Great Value Original Beef Jerky. Lunch: Chicken Leg. Obiad: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Sodexo Grilled Fish Tacos . więcej...
|
Zyskuje 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|