Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 98,34g | Białk: 109,65g | Węglo: 110,30g.
Śniadanie: Зерница Печенье Сахарное "Традиционное", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Суфле, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф. Obiad: пирог с филе, суфле печен, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Ашан Киви. więcej...
|
stała waga
|
|
|