Dziennik oksana :-), 13 mar 23

.....
96,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 31,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2023:
1822 kcal Tłusz: 84,64g | Białk: 80,00g | Węglo: 178,28g.   Śniadanie: Лаваш, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Плавленный Сыр. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Крабовый салат, Махеевъ Майонез Салатный, Макароны Отварные, Подливка. Obiad: не Молоко Овсяное Шоколадное, Груша, Киви, Чернослив, Рулет с вишней, SPAR Хлеб Овощной, Суп Сырный. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Грецкие Орехи. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi oksana :-)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.