Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 103,21g | Węglo: 95,41g.
Śniadanie: Иван Поддубный Молоко 3,2%, Кудесница Льняная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Рулет Бисквитный Клубника, Магнит Творог Зерненый в Сливках, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nordic Гречневые Хлопья. Obiad: Самокат Сыр Российский Традиционный , Наша Птичка Куриное Филе, Помидоры, Ашан Шампиньоны. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|