Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 37,31g | Białk: 80,44g | Węglo: 134,87g.
Śniadanie: Форель 130323, Вараксино Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Суп 130323, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Zero Сироп Тоффи , Сибхлеб Сухарики Ржано-Пшеничные. Obiad: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Nut N Go Миндальный Батончик, Магнит Банан, Творог 5%. Przekąski/Inne: Merci Шоколадные Конфеты, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|