Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 42,22g | Białk: 79,83g | Węglo: 116,63g.
Śniadanie: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Barilla Макароны Вареные, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ашан Киви. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|