Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2015
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 65,42g | Białk: 52,07g | Węglo: 146,10g.
Śniadanie: Carrefour Discount Abricots Secs, Oeuf (Entier), Chausson aux Pommes. Lunch: Champignons, Omelette ou Oeuf Brouillé, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Salade Verte. Obiad: Choucroute Cuite, Jambonneau, Saucisse de Francfort, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Noix de Pécan Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Oranges, Oreo Oreo. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|