Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 79,92g | Białk: 102,92g | Węglo: 136,52g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Роллтон Лапша Яичная Отварная, Царь Хлебцы с Укропом, Кальве Майонез Классический, Холодец из Курицы, Винегрет без Масла. Obiad: Кальве Майонез Классический, Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Арахис, Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|