Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 63,64g | Białk: 81,92g | Węglo: 184,84g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Лента Крупа Гречневая в Пакетах для Варки, Шоколадница Вафельный Торт с Миндалём, Вьетконг Манго Сушеное, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Мандарины, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Каждый День Рис Длиннозерный, ВкусВилл Котлеты Диетические. Obiad: Бананы, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Hortex Брюссельская Капуста. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|