Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 52,42g | Białk: 114,59g | Węglo: 108,35g.
Śniadanie: More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, K-Classic Hähnchenbrustfilet, K-Classic Frischkäse Light, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Kaffee. Lunch: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Eatlean Grated Cheese, Wiesenhof Geflügelfrikadellen, K-Classic Gemüse Mix Italienische Art. Obiad: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Deluxe Prinzessbohnen im Speckmantel. Przekąski/Inne: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Erdbeeren, Weideglück Land Joghurt 0.1% Fett, Mentos Kaugummi, Erdbeeren, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|