Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 60,68g | Białk: 71,64g | Węglo: 84,03g.
Śniadanie: Jus de Citron. Lunch: Carrefour Bio Yaourt Nature, Oeuf (Entier), Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Quinoa (Cuit), Président Beurre Doux. Obiad: Biscuiterie de Provence Gâteau Amande/Citron de Menton, Cora Coulis de Framboise, Yoplait Skyr Nature, Carrefour Maasdam, Label Rouge Emmental Grand Cru, Reflets de France Brillat-Savarin , McDonald's Ketchup, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Herta Knacki Poulet. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|