Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 81,18g | Białk: 50,77g | Węglo: 210,14g.
Śniadanie: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Lotte Чокопай, Сады Придонья Сок Мультифрукт. Lunch: Чудо Пудинг Молочный Вкус Шоколад. Obiad: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Ашан Гречка в Пакетиках, Черкизово Котлеты Домашние. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|