Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 115,67g | Białk: 65,54g | Węglo: 228,40g.
Śniadanie: Биохутор Петровский Хумус, Абаканский Хлебозавод Хоеб, Окей Печенье Песочное с Джемом. Lunch: Тар Тар, Биохутор Петровский Хумус, Куриная Грудка Вареная, Соевый Источник Соус, Шампиньоны Тушеные, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Магнит Томаты Свежие. Obiad: Дома Куриный Бульон из Грудки, Шебекинские Макароны Вареные. Przekąski/Inne: Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Milka Happy Cow. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|