Dziennik Rodo_81, 13 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
75,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2023:
600 kcal Tłusz: 22,96g | Białk: 38,04g | Węglo: 57,80g.   Śniadanie: Godet Bizcochuelo Vainilla. Obiad: Ensalada de Papas con Huevo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
75.5 😑 
13 mar 23 przez użytkownika: Rodo_81

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rodo_81


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.