Dziennik mellicom, 13 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
135,1 kg Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.    Wciąż do stracenia: 35,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2023:
905 kcal Tłusz: 25,23g | Białk: 55,60g | Węglo: 121,23g.   Obiad: Kühne Salata, Eisbergsalat, Cabanosi Nudelpfanne. Przekąski/Inne: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Zitrone, Netto Milch 0,3%, Kaffee. więcej...
2727 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mellicom


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.