Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sarah1950
Dziennik
13 mar 23
Dziennik Sarah1950, 13 mar 23
Profil Sarah1950
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
81,6 kg
Do tej pory straciłeś:
37,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
22,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 marca 2023:
992 kcal
Tłusz: 66,44g | Białk: 65,77g | Węglo: 28,11g.
Śniadanie:
Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Egg, Butter (Salted).
Lunch:
Herb-Ox Sodium Free Instant Beef Broth & Seasoning Bouillon, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20.
Obiad:
Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Cream of Soup, Parmesan Cheese (Shredded), Asparagus.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good for you!
13 mar 23 przez użytkownika:
HCB
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sarah1950
Zobacz Pełną Historię