Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
540 kcal
|
Tłusz: 22,44g | Białk: 17,60g | Węglo: 60,28g.
Śniadanie: Friendly Farms Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic. Lunch: Publix Fried Chicken Thigh, White Rice. Obiad: Friendly Farms Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|