Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 73,81g | Białk: 52,72g | Węglo: 110,60g.
Śniadanie: Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Fried Egg . Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Lentils, Couscous (Cooked) , Chicken Wrap. Obiad: Shiraz Wine. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|