Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 60,97g | Białk: 68,12g | Węglo: 208,37g.
Śniadanie: Чавыча, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты из Говядины, Гречневая Каша. Obiad: Наша Корова Кефир 2,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|