Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 55,88g | Białk: 86,71g | Węglo: 207,46g.
Śniadanie: Своя Линия Вишня без Косточки, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Молокія Молоко 2,5%, Кукурузный Крахмал, Банан, Яйцо. Lunch: Trapeza Кус-Кус, Печень Куриная Жареная. Obiad: Авокадо, Каша Пшенная на Воде, Овощное Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Кокосовая Стружка, Бланшированные Миндальные Орехи, Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|