Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 88,67g | Białk: 57,40g | Węglo: 140,13g.
Śniadanie: Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Cheeseburg Сыр Российский, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Тортьяна Пирожное Сметанное со Смородиной. Lunch: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Bounty Bounty, Авида Молоко 3,2%, Сметанин Сметана 15%, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Курскхлеб Хлеб Слободской, Сагуны Медовая Ветчина. Obiad: Оливковое Масло, Увелка Рис Отварной, ВкусВилл Кольца Кальмара в Панировке, Сахар, Авида Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|