Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 26,36g | Białk: 99,23g | Węglo: 134,11g.
Śniadanie: Royal Forest Сироп Топинамбура, Творог из Обрата, Каша 4 Злака Готовая. Lunch: Утка Отварная, Суп Лапша. Obiad: Суп Лапша, Утка Отварная. Przekąski/Inne: Мандарины, Магнит Яблоки Новый Урожай, Slasti Зефир Крем Шоколад, Семена Льна, Просто Молоко Молоко 2,5%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|