Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 108,62g | Białk: 91,34g | Węglo: 35,06g.
Śniadanie: Ne Moloko Соевое с Бананом, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Кедровые Орехи . Lunch: ВкусВилл Соус Цезарь, Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Фета Белая. Obiad: Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Przekąski/Inne: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сало. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|