Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 63,47g | Białk: 73,62g | Węglo: 105,82g.
Lunch: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, NOA Hummus Kräuter , Magerquark, Kohlrabi, Ja! Gouda Jung, Möhren, Gelbe Paprika, Garden Gourmet Thun-Visch. Obiad: Arla Skyr, Blaubeeren, Quäse Protein, Patros Feta Leicht, Petersilienwurzel, Pastinaken, Möhren, Gelbe Paprika, Süßkartoffel, Hokkaido Kürbis. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|