Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2846 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 146,32g | Węglo: 416,62g.
Śniadanie: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Natura Sincera Mozzarella Light , Pane Italiano, Cellino Fette di Bosco, Pomodori. Obiad: Cellino Fette di Bosco, Aia Albume, Uovo, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Cellino Fette di Bosco, Decò Miele Millefiori, Conad Latte Scremato UHT, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|