Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
661 kcal
|
Tłusz: 23,62g | Białk: 18,07g | Węglo: 99,16g.
Śniadanie: Грейпфрут, Авокадо Авокадо, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Помидоры, Шпинат, Цветная Капуста на Пару. Przekąski/Inne: Постный кекс. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|