Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 101,58g | Białk: 60,90g | Węglo: 106,60g.
Śniadanie: Ekoniva Молоко 1,5 %, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Heinz Кетчуп Томатный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Глобус Свекла Отварная, Окское Яйцо. Lunch: Сицилия Пицца из Кабачков с Креветками . Obiad: Ekoniva Молоко 1,5 %. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|