Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 60,97g | Białk: 90,06g | Węglo: 110,00g.
Śniadanie: Икра Щуки, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны с Тушенкой. Obiad: Сметана 20%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Масло Подсолнечное, Дори. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|