Dziennik çiğdem66, 14 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
57,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2023:
1117 kcal Tłusz: 26,01g | Białk: 57,71g | Węglo: 163,56g.   Śniadanie: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Domatesler, Salatalık, Yumurta, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik, Spagetti. więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi çiğdem66


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.