Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
585 kcal
|
Tłusz: 41,55g | Białk: 29,81g | Węglo: 28,15g.
Lunch: Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Dia Lomitos de Atun al Natural , Tomates, Palta Hass. Przekąski/Inne: Sandwich de Miga. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|