|
Primo giorno di ciclo e weekend in trasferta per lavoro. Temevo peggio, e sono pronta a riprendere ☺
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 79,36g | Białk: 95,25g | Węglo: 286,14g.
Śniadanie: Banana, Kellogg's Choco Krave, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Muller Mousse Proteica al Cioccolato , Mozzarella di Bufala, Mutti Passata di Pomodoro, Coop Riso Roma Parboiled. Obiad: Mozzarella di Bufala, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . Przekąski/Inne: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Philadelphia Philadelphia Classico (80g). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|