Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 18,47g | Białk: 27,23g | Węglo: 75,30g.
Śniadanie: Califia Farms Medium Roast Cold Brew Coffee. Obiad: Espresso Martini, Grey Goose Vodka, HEB Jasmine Rice, Chili's Spicy & Garlic Shrimp (6 Each). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|