Dziennik yleger39, 14 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2023:
2638 kcal Tłusz: 125,87g | Białk: 76,01g | Węglo: 329,31g.   Śniadanie: Innocent Super Smoothie Energy, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Gingembre, Menthe, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Café, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Milbona Yaourt Ananas, Pain Complet, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Prosain Couscous aux 7 Légumes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Obiad: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, La Laitière Petit Pot de Crème Café. więcej...
122 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.