Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2438 kcal
|
Tłusz: 91,76g | Białk: 135,65g | Węglo: 254,73g.
Śniadanie: Форель Слабосоленая, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Авангард Батон Нарезной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Яйцо Куриное, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Добрый Сок Томатный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Микоян Холодец, Куриное Филе, Картофель. Przekąski/Inne: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Русский Хлеб Рогалик Посадский , Ростагроэкспорт Сырок Пора Есть с Ванилью 5%, Кремлина Финик Шоколадный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yuliya_Tula
|