Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 33,84g | Białk: 104,38g | Węglo: 114,45g.
Śniadanie: Хлеб ПП, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evgesha_103,7_до_63,7
|