Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 71,51g | Białk: 66,55g | Węglo: 181,78g.
Śniadanie: 7-11 特大杯熱美式, 丹麥芝士酥皮餅, 草莓（加糖）. Lunch: 便當. Obiad: 早安美芝城 熱狗, 米血糕, 卜蜂 鹽酥雞 (100克). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|