Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
44,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 37,54g | Białk: 87,80g | Węglo: 73,62g.
Śniadanie: Bombbar Мороженое со Вкусом Пломбира и Чёрной Смородины, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Самокат Творог Обезжиренный Самокат. Obiad: Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Сыр ник ккк и, Яичный Белок, Помидоры, Red Bull Red Bull Sugar Free, Vitamincus Белок для Мышц. Przekąski/Inne: Сладкий Красный Перец, Соевый Соус, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|