Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 48,95g | Białk: 78,26g | Węglo: 68,24g.
Śniadanie: Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Помидоры, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окское Яйцо. Obiad: Лимон, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bombbar Мороженое Чёрная Смородина , Bombbar Мороженое со Вкусом Пломбира и Чёрной Смородины, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Przekąski/Inne: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Помидоры, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|