Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 50,47g | Białk: 78,73g | Węglo: 191,21g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад Молочный, Пятерочка Груша Конференция, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Фермер-Центр.Рф Масло Сливочное Бутербродное 61,5%, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, EKO Маслята Маринованные по-Домашнему , Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Вареные . Obiad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Село Зеленое Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Проспект Каша Гороховая, Зеленый Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|