Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 84,04g | Białk: 76,44g | Węglo: 70,78g.
Śniadanie: Яйцо, Масло Подсолнечное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Эклер с Крем Чиз ВВ, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Солянка Сборная Мясная. Obiad: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Przekąski/Inne: Protein Rex Lamington Choco. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|