Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 67,18g | Białk: 62,63g | Węglo: 74,57g.
Śniadanie: Перекресток Апельсины, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Лента Хлеб Кукурузный Особый . Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Мираторг Котлета по-Киевски. Obiad: Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб), Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aлександра5609
|