Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 42,24g | Białk: 120,29g | Węglo: 133,30g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Ячневая Каша Отварная. Obiad: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Мерси Конфеты, Рафинад, Капучино. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|