Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 103,13g | Białk: 88,63g | Węglo: 197,72g.
Śniadanie: Омлет, Красная Цена Овсяное Печенье, Батон Нарезной, Вязанка Колбаса со Шпиком. Lunch: Milla Vanilla Трюфель, Магнит Соус, Батон Нарезной, Роллтон Лапша с Говядиной, Вязанка Колбаса со Шпиком. Obiad: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Батон Нарезной, Vici Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат пикин. Przekąski/Inne: Milla Vanilla Трюфель, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Любимый Сад Томатный Сок. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alevtina-we
|