Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 63,24g | Białk: 55,65g | Węglo: 220,00g.
Śniadanie: Сахар, Мерси Конфеты, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Каравай Батон Солнышко. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Obiad: ВкусВилл Манго, Сахар, Братья Караваевы Рассольник, Ашан Груша Вильямс. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
|
|