Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2424 kcal
|
Tłusz: 92,11g | Białk: 186,33g | Węglo: 213,72g.
Śniadanie: Foodart Семена Льна, Авокадо Авокадо, Global Village Зелёный Горошек, Брокколи, Doppel Herz Омега-3, Здравник Цикорий Растворимый, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пекинская Капуста, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Винегрет, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Гороховая Каша, Global Village Закуска Венгерская. Obiad: SUPPTRUE Соевый Протеин. Przekąski/Inne: SUPPTRUE Соевый Протеин. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|