Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
716 kcal
|
Tłusz: 22,44g | Białk: 31,89g | Węglo: 95,13g.
Śniadanie: Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Tè (Infuso). Lunch: Nutella Biscuits, Parmigiano (in Pezzi), Patate al Forno. Obiad: Gocciole Biscotti, Dal Salumiere Bresaola di Bovino Black Angus, Patate al Forno. Przekąski/Inne: Conad Cioccolato Fondente Extra 72%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|