Dziennik frenchhen, 15 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
88,2 kg Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.    Wciąż do stracenia: 18,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2023:
1191 kcal Tłusz: 46,33g | Białk: 69,42g | Węglo: 120,56g.   Śniadanie: Purasana Green Mix Raw Powder, Banane, Envia Yaourt Soja. Drugie Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Deluxe Gratin aux Gambas et Noix de Saint Jacques. Obiad: Rapunzel Crispy, La Vie Claire Pruneaux Entiers, Panzani Tomates Cuisinées au Basilic , Bio Nature Riz Complet Cuit, Seiche, Soupe de Légumes, Leader Price Maasdam en Tranches. więcej...
1746 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi frenchhen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.