Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 53,34g | Białk: 186,31g | Węglo: 139,63g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Тертый), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Яичница с Помидорами, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Obiad: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%. Przekąski/Inne: Изолят Сывороточного Белка, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|