Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 37,80g | Białk: 124,27g | Węglo: 111,31g.
Śniadanie: Haribo Maoam Stripes, Twix Twix Mini, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lunch: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Secret d'arômes Plein Sud, Velours de Vinaigre Balsamique, Filets de Poulet. Obiad: Secret d'arômes Plein Sud, Velours de Vinaigre Balsamique, Carrefour Choux de Bruxelles, Filets de Poulet. Przekąski/Inne: Tous les Jours Barres Céréalières Chocolat / Banane, Haribo Crocodiles, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|